Comprendre Le Judo

 

 

Le Judo:

 

 Le judo (littéralement voie de la souplesse ou principe de l'adaptation) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonnaise, fondé par Jigoro Kano en 1882.

 Les techniques qui le compose ont pour but de:

       -   Projeter son adversaire et le faire tomber sur le dos et/ou

       -   L’immobiliser sur le dos (osae komi waza) sans avoir une ou deux de vos jambes encerclées par votre adversaire et/ou

       -   A partir de cadet uniquement, contraindre son adversaire à abandonner en lui pratiquant un étranglement (shime waza) ou une clef de bras (kansetsu waza).

 

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